Assertivité :
L’autre voie pour s’exprimer en préservant la collaboration

Les faits

Malgré la chaleur de ce mardi 17 mai, environ 25 membres se sont réunies pour investir en elles et apprendre la communication assertive lors d’un atelier pragmatique et interactif.

Le sujet

La communication assertive, à ne pas confondre avec l’affirmation de soi, est l’art de trouver l’équilibre en s’exprimer authentiquement tout en restant ouvert à l’autre.

Pourquoi est-ce que c’était top ?

La communication assertive permet de s’exprimer et d’influencer les personnes autour de nous tout en laissant place à la collaboration. Plus besoin de s’essouffler à prendre un rôle qui ne nous ressemble pas, ou à se sur adapter. L'assertivité, une question avant tout d'alignement avec soi, de savoir au préalable exactement ce qu'on veut et et connaitre ses limites, pour oser et permettre une communication avec l'autre, jusqu'au bout, "en vérité".

L’atelier a permis de mettre en pratique les notions abordées grâce à des participantes qui ont joué le jeu d’une situation de communication en alternant les différents modes de communication.

A garder en tête : chacun a sa propre manière d'être assertif !

Pour aller plus loin

Interessé( e)s? Apprenez-en plus sur la communication assertive à travers cet article.

Rejoignez-nous pour nos prochains ateliers de développement personnel et professionnel dont le prochain portera sur la négociation salariale.

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